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なちゅらるぽすちゃ

21歳。『何にも縛られない自由な生き方』を目指す為、ビジネスやコミュニケーションなど、あらゆる知識を提供しています。僕の最大の目的は『何にも縛られず、自由で笑顔いっぱいな人を増やすこと』

話せば楽になる??

どうも、かーりぃことセイラです。 昔から、 「辛いことは話せば楽になるよ。」 ってよく言われました。 僕は基本、 辛かった出来事をまとめることすら出来ず、 話した記憶は殆どないんですが・・・ 多くの人は、 辛い出来事を人に話していたんじゃないかな …

落ち込んだ時は・・・

どうも、かーりぃことセイラです。 普段僕は、基本的に 「落ち込まないぞー」 って意識で生活しているんですが、 やっぱり落ち込んでしまう時もあります。 おそらく、あなたも落ち込む場面が 私生活の中で多々あるはず・・・ 落ち込んだ時って 「前向きに考…

温泉はむしろ疲れる?

どうも、かーりぃことセイラです。 僕は温泉が割と好きで ひと月か、ふた月に一回ぐらいは 入っています。 温泉って入っていると気持ちいいし、 日頃の疲れもとれてリフレッシュされる・・・ と、おもいきや 実は温泉って疲れるんですよ・・・ ナゼかと言う…

MIX ONEってどういう考え方?

どうも、かーりぃことセイラです。 今回は 【MIX ONEってどういう考え方?】 ということについてお話ししていきますね。 僕は普段の発信から、 「いろんな知識を身につけよう 」 ってことを言ってます。 健康、恋愛、心理学、コミュニケーション 脳科学、哲…

疲労の原因は◯◯

どうも、かーりぃことセイラです。 今回は 【疲労の原因は◯◯】 というテーマでお話ししていこうと思います。 結論から言っちゃうと、 疲労の原因は『自律神経の疲れ』です。 疲労って一般的には 『身体が疲れている』 と思われがちですが、 実は神経が疲れて…