なちゅらるぽすちゃ

http://rial-snufkin.com/mm/←【現在はこちらで更新中】月に4〜10冊の本を読みあさる22歳。あらゆる人の『対人関係の悩み』を解消する為、コミュニケーション、心理学、恋愛学をベースとし、あらゆる視点からの問題解決に向けた発信をしています。【人は必ず変われる】あなたが変われば世界は一変する

2016-12-13から1日間の記事一覧

冬の大敵

どうも、かーりぃことセイラです。 とてもとても寒くなってきましたね。。 身体が冷えて冷えて仕方ないです。 でも、 『冷え』って色んなデメリットを与えてきます テンションは下がるし 腸内環境も悪くなるし 免疫力まで下がります。 テンションが下がっち…